Immenstadt e. V. 

 

Herzlich willkommen beim Immenstädter Kneippverein!

 

Informieren Sie sich auf den folgenden Seiten über aktuelle Angebote     

und unser Gesundheits- und Freizeiprogramm.

 

 

    Die fünf Säulen der Kneipp´schen Lehre

     Gesundheit ist nicht alles, aber ohne                                            Gesundheit ist alles nichts!

                              Zitat von Sebastian Kneipp

 

 

Die Heilplanze 2018 ist der Ingwer

Die Verwendung des Ingwers reicht bis in das

6. Jahrhundert v. Christus zurück. Schon damals wurde er von Chinesen und Indern genutzt. Jahrhunderte später kam er durch arabische Händler in den Mittelmeerraum, von wo aus ihn die Römer und später die Kreuzritter nach Europa brachten. Im 16. Jahrhundert wurde der Ingwer durch spanische Siedler auch in die Neue Welt gebracht. Bereits im Mittelalter war Ingwer ein beliebtes Gewürz.

Chinesen und Inder hatten jedoch auch schon früh seine heilsame Wirkung erkannt und verwenden ihn bis heute in der Volksmedizin wie etwa dem Ayurveda und der traditionellen chinesischen Medizin.

Was Ostasiaten schon lange wissen, haben inzwischen westliche Wissenschaftler aufgrund von ausgiebigen Forschungen bestätigt. Ingwer hilft gegen eine ganze Reihe von Beschwerden. Er stimuliert alle Organe, wirkt vitalisierend und muskelentspannend. Auch wird ihm eine antibakterielle und antivirale Wirkung zugeschrieben. Zudem soll er die Durchblutung fördern und die Blutgerinnung hemmen. Bei Kopfschmerzen, Erkältungen und Frösteln kann Ingwertee Linderung verschaffen und wärmt von innen. Hilfreich ist Ingwer auch bei Verdauungsbeschwerden, Völlegefühl Unwohlsein nach fettem Essen sowie bei Übelkeit und Erbrechen.

Seine botanische Bezeichnung lautet Zingiber offiziale. Er ist eine ausdauernde Staude und wird bis zu einem Meter hoch, sein Laub ist schilfartig und tiefgrün.

 

Quelle: Text von Wikipedia, Foto privat

 

 

Kneipp-Rundschreiben Dezember 2018

RS 12 18.docx
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Herbst/Winterprogramm 2018

Herbst-Winterprogramm 2018.docx
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Auf unserer Bildergalerie zeigen wir Fotos von unseren Wanderungen und sonstigen Veranstaltungen.