Pilates Gesundheitsgymnastik    

Eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist verbindet, Kräftigung der tiefen und schwachen Muskulatur, Dehnung der verkürzten und verspannten Muskeln, konzentriertes Atmen, Anspannung und Entspannung. 

 Montags 9.00 – 10:00 Uhr im Ev. Gemeindehaus 

Kursgebühr: 8 €, Kneippmitglieder 6 €,

Ganzjährig, außer in den Ferien

Leitung: Regine Minister-Brunner, Tel. 08327/1275

Ob der Kurs zurzeit stattfindet,

bitte bei Frau Minister-Brunner nachfragen.

                  

Yoga

Eine ganzheitliche Übungstechnik, um Körper und Geist zu kräftigen und zu beruhigen.

 Ab Mittwoch, 19. Januar bis 9. März 2022, 9:00 – 10:00 Uhr (8 Stunden)

 im Stubb´s, Ecke Allee-/Schlossstr.

 Yogamatte und Decke bitte mitbringen und Mundschutz nicht vergessen.

 Kursgebühr: 9 € ,  Kneippmitglieder 7 € je Einheit

 Auf 8 Teilnehmer begrenzt.

 Bitte bei Monika Wander anmelden, Tel. 08323-8851

 Teilnahme unter den 2G-Plus Regeln oder wer schon 3fach geimpft ist.

 (Ausweis nicht vergessen!)

 Übungsleiterin: Christa Schneider

 

 

 

Pro Kurseinheit 7 € für Mitglieder, 9 € für Nichtmitglieder

Übungsleiterin: Christa Schneider, Tel.: 08321-2560

 

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Qigong sind langsame Bewegungen, die den Kreislauf regulieren und  Muskelverspannungen lösen.

 

 

Liebe Qigong Freunde,

leider ist unser Präsenzunterricht unter den jetzigen Vorschriften nur bedingt möglich. (2G plus + Maske)

 

Daher finden bis auf weiteres alle Kurse wieder „online“ mit „Zoom“ statt.

 

  1. Montag         08.30 - 09.30     TaiChi Chuan     37er Kurzform
  2. Montag         18.00 - 18.45     Die Acht Brokate
  3. Montag         19.15 - 20.15     TaiChi Qigong Die 28 Gesundheitsübungen       
  4. Mittwoch      09.00 - 10-00     Kranich Qigong
  5. Mittwoch      18.00 - 19.00      Die Acht Brokate
  6. Mittwoch      19.30 - 20.30     TaiChi Chuan     37er Kurzform

 

Bei Interesse bitte Email und die Kursnummer (1-6) angeben.

Du erhältst dann einen Link mit den Zugangsdaten für den jeweiligen Kurs.

 

Ich freue mich auf unser „digitales“ Wiedersehen

 

 Bernhard Schneider, Tel. 08321-2560   

 

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 Neu !!! Online-Kurse für Yoga und Qigong im Angebot

 

Für alle, die gerne wieder unsere beliebten Yoga- oder Qigong-Kurse besuchen würden.
Christa und Bernhard Schneider bieten Online-Kurse für den Kneippverein an. 

YoQiNa -Yoga Qigong Natur erleben

Talstrasse 41

D-87544 Gunzesried

Tel: 49 8321 2560 / schneider@goldeneskreuz.de

www.goldeneskreuz.de

www.yoqina.de

 

Wer interessiert ist soll sich bitte bei den Schneiders melden, weil wir zur Teilnahme einen Link für den Zugang bekommen. Die Kurse finden ab (mindestens) 4 Teilnehmern statt und laufen über "Zoom".

Auf "zoom.us" könnt ihr mehr darüber erfahren. (oder Bernhard fragen)

Die Kosten sind dann wie bisher und an wen überwiesen werden soll, werden wir noch erfahren. 

Es wäre schön, wenn sich genügend Teilnehmer anmelden. So könnten wir mal was Neues ausprobieren.

  

Weitere Angebote von Christa u. Bernhard Schneider: www.yoqina.de