Pilates Gesundheitsgymnastik    

Eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist verbindet, Kräftigung der tiefen und schwachen Muskulatur, Dehnung der verkürzten und verspannten Muskeln, konzentriertes Atmen, Anspannung und Entspannung. 

  Montags 9.00 – 10:00 Uhr im

Ev. Gemeindehaus 

Kursgebühr: 8 €, Kneippmitglieder 6 €

Ganzjährig, außer in den Ferien

       Leitung: Regine Minister-Brunner, Tel. 08327/1275

                              Yoga

Eine ganzheitliche Übungstechnik, um Körper und Geist zu kräftigen und zu beruhigen.                                              

im Stubb´s, Ecke Allee-/Schlossstr.    

Übungsleiterin: Christa Schneider Tel.08321/2560     

Ab Donnerstag, 08. Februar bis 28. März 2024,

8:45 – 9:45 Uhr

im Stubb´s, Ecke Allee-/Schlossstr. Yogamatte und Decke bitte mitbringen

Kursgebühr: 9 € - Kneippmitglieder 7 € je Einheit

Auf 8 Teilnehmer begrenzt. Bitte bei Monika Wander anmelden, Tel. 08323-8851

 Bitte neue Uhrzeit beachten!

                              Qigong

Langsame Bewegungen, die den Kreislauf regulieren und Muskelverspannungen lösen.

Im Juni wieder Qigong im Freien

Übungsleiter: Bernhard Schneider, Tel. 08321/2560

 Kusgebühr: 9 €, - Kneippmitglieder 7 € je Einheit 

Übungsleiter: Bernhard Schneider Tel.: 08321-2560

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 YoQiNa -Yoga Qigong Natur erleben

Weitere Angebote von Christa u. Bernhard Schneider: www.yoqina.de