Weitere Angebote von Christa u. Bernhard Schneider: www.yoqina.de           

Pilates Gesundheitsgymnastik    

Eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist verbindet, Kräftigung der tiefen und schwachen Muskulatur, Dehnung der verkürzten und verspannten Muskeln, konzentriertes Atmen, Anspannung und Entspannung. 

  Montags 9.00 – 10:00 Uhr im

Ev. Gemeindehaus 

Kursgebühr: 8 €, Kneippmitglieder 6 €

Ganzjährig, außer in den Ferien

                     Leitung: Regine Minister-Brunner, Tel. 08327/1275

                              Yoga

Eine ganzheitliche Übungstechnik, um Körper und Geist zu kräftigen und zu beruhigen.                                              

 Ab Donnerstag, 14.09. – 16.11.23

(nicht am 19. u. 26.10)    8:45 – 9:45 Uhr

im Stubb´s, Ecke Allee-/Schlossstr.    

Übungsleiterin: Christa Schneider Tel.08321/2560      Bitte neue Uhrzeit beachten!

                               Qigong 

Langsame Bewegungen, die den Kreislauf regulieren und Muskelverkrampfungen lösen.

Ab Donnerstag, 23.11. – 14.12.23,   08:30 – 09:30  Uhr, und weiter im Januar. im Stubb´s, Ecke Allee-/Schlossstr. (Termine 2024 im nächsten RS)         

 Kusgebühr: 9 €, - Kneippmitglieder 7 € je Einheit 

Übungsleiter: Bernhard Schneider Tel.: 08321-2560

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 YoQiNa -Yoga Qigong Natur erleben