Pilates Gesundheitsgymnastik    

Eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist verbindet, Kräftigung der tiefen und schwachen Muskulatur, Dehnung der verkürzten und verspannten Muskeln, konzentriertes Atmen, Anspannung und Entspannung. 

  Montags 9.00 – 10:00 Uhr im

Ev. Gemeindehaus 

Kursgebühr: 8 €, Kneippmitglieder 6 €

Ganzjährig, außer in den Ferien

       Leitung: Regine Minister-Brunner, Tel. 08327/1275

                              Yoga

Eine ganzheitliche Übungstechnik, um Körper und Geist zu kräftigen und zu beruhigen.                                              

Neue Termine wieder ab Do. 19. September 

                              Qigong im Park

Langsame Bewegungen, die den Kreislauf regulieren und Muskelverspannungen lösen.

 Ab Donnerstag, 6. Juni bis 8. August  08:30 – 09:30 Uhr 

im Auwald,  bei schlechtem Wetter im Stubbs.  

 Treffpunkt: Am Kneippbecken  vorbei Richtung Parkplätze, 

                       auf der Wiese bei den Fußballtoren .                          10 Einheiten. Kusgebühr: 7 € - Kneippmitglieder 5 € je Einheit  

Übungsleiter: Bernhard Schneider Tel.: 08321-2560

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 YoQiNa -Yoga Qigong Natur erleben